日本人に馴染み深いお茶や、ゆったりしたひとときに飲みたい紅茶。コーヒーよりもカフェインの多い事ご存知ですか？ ここではお茶や紅茶、ハーブティなどノンカフェイン ティをご紹介。
ルイボスティ
豆科の一種のルイボスの葉を乾燥させて作る飲み物です。カフェインもなくミネラルが豊富で健康茶とも言われています。
ハーブティ
ハーブティはカフェインを含んでいない物がほとんどですが、なかにはカフェインを含む葉を使用したものや、紅茶などと混ぜてある物もあるので、飲む時は確認してから飲む事をおすすめします。
麦茶
夏は特に飲みたくなる麦茶。茶とついているからカフェインが入っているのでは？と噂があった事もありましたが、麦を焙煎して作られているのでノンカフェインです。
はと麦茶
麦茶と何が違うの？同じイネ科ですが、はと麦茶はジュツダマ属・麦茶はオオムギ属です。
そば茶
ノンカフェイン・ノンカロリーでいろいろな効能があると言われています。
コーン茶
とうもろこしの果実を煎じて作られるコーン茶。甘く香ばしい香りを感じられるお茶です。
黒豆茶
ノンカフェイン飲料の中でも高い美容効果があると言われています。
甜茶
バラ科の植物の葉を焙煎したお茶で、渋みはタンニンによるものです。
杜仲茶
鉄や亜鉛、豊富なミネラルを含んでいます。苦みは強めですがもちろんノンカフェインです。
どくだみ茶
抗酸化作用やデトックス作用の効果があると言われています。
ほうじ茶
煎茶や番茶などを、茶葉が赤茶色になるまで強火で煎ったもので、独特の香ばしさを持っています。美肌に欠かせないビタミンCが豊富に含まれています。
玄米茶
カフェイン含有量はコーヒーに比べるとごくわずかです。独特の香りにはリラックス効果があります。コレステロールの吸収を抑え、ビタミンやミネラルも含まれています。
紅茶
カフェイン含有量はコーヒーよりも多いものもあります。妊産婦やお子様でも紅茶を楽しめるようディカフェ・カフェインレスの商品も増えてきました。
緑茶
タンニンという美容や健康に良い成分が多く含まれています。
栗のお茶
国産栗の中でも高級な小布施の和栗を贅沢に100%使用した優しいノンカフェインのブレンドティーです。
